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岩茶适合什么体质的人喝

乌龙茶属于六大茶类之一，是比较适合全部人饮用的一款茶，而个中最为受接待的则是岩茶，岩茶有着较为非凡的岩韵，而且岩茶中是含有较多的营养物质，对于人的身体是有着比较多的利益的。那么，岩茶适合什么体质的人喝呢?

岩茶适合什么体质的人喝

1、消化不良的人

岩茶是比较适合消化不良的人饮用的。岩茶有着促进胃液的分泌的功能，消化不良的人饮用岩茶，是有着资助肠胃进行食品消化的感化的，对于消化不良有必然的改善感化。

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2、肥胖的人

岩茶是比较适合肥胖的人饮用的。其严查中含有的部门物质可以促进体内有害物质的排出，对于肥胖的人来说是有着必然的消脂减肥的感化。

3、喜爱吸烟的人

岩茶是比较适合喜好吸烟或者常常吸二手烟的人饮用。岩茶自己是有着有防癌抗癌的感化，喜好吸烟的人饮用岩茶是可以减轻抽烟诱发癌症的可能性。

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4、熬夜的人

岩茶是比较适合熬夜的人饮用。岩茶中含有丰硕的维生素C和抗氧化的功能，对于熬夜的人来说是有必然的减轻熬夜对人体危险的感化。

5、喜好饮酒的人

岩茶是比较适合喜好饮酒的人饮用的。岩茶中含有较多的成分，很多成分都利于解酒对于喜好饮酒的人来说，是有着必然的解酒、掩护肝脏的功能。

6、白内障的人

岩茶是比较适合有白内障的人饮用的。岩茶里含有丰硕的营养物质，在必然情形下是可以防止白内障的形成，对于身体康健是有着利益的。

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绿茶是热性仍是凉性

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绿茶是凉性的，属于不发酵类的茶类，茶性偏寒，以是对于一些体虚身寒的人群来说是不宜饮用的，不然会加重身体内的寒气。绿茶是以茶树的嫩叶作为质料，更大水平的保留了茶叶里的自然物质，品饮起来更具清爽鲜爽之感。

绿茶是凉性的

绿茶是性凉的，也是没有经由发酵后的茶类，茶性偏寒，是我国比较有名的茶类之一。它内里含有丰硕的酚类物质和矿物质，常常恰当饮用的话，可以起到提神醒脑、去火降噪等感化，一向受到人们的青睐。

但对于一些体虚身寒的人群最好不宜饮用，不然会加重身体内的寒气，以免倒霉于身体的规复，同时它内里含有丰硕的碱类物质，对于失眠多梦或者就寝质量差的人不宜饮用，不然会倒霉于人体的康健生长。

绿茶重要是以茶树的嫩叶作为质料，更大水平的保留了茶叶里的自然物质，它的产田主要漫衍在我国的江西、安徽、浙江、四川、湖北等地，常见的品种重要有西湖龙井、慧明茶、碧螺春、铁观音等。

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