广州越秀喝茶交换品茶好地方2022已更新(本日/要点)

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常常喝哪种茶叶比较好

不同季候选择不同的茶叶，每种茶叶都有独属的属性，绿茶和黄茶茶性寒凉，适合夏日消暑，黑茶、白茶和红茶茶性温顺，适合秋冬饮用，乌龙茶茶性和蔼，相宜人群和季候更为广泛。

不同季候选择不同的茶叶

不同季候选择不同的茶叶，每种茶叶都有独属的属性，或寒或温，恒久饮用一种茶叶会有不适感，绿茶、黄茶属性寒凉，夏日温度高的时间饮用可以或许更好的清冷消暑。

黑茶、白茶和红茶茶性温顺，口感更为的平顺，而且通过重度的发酵过程，将茶叶中茶多酚等物质转化为甜味，回甘也更为持久，适合秋冬季候饮用，但恒久饮用易上火。

乌龙茶茶性和蔼，发酵水平适中，相宜饮用的人群更为广泛，而且在各个季候都可饮用，夏日时冷却后的乌龙茶也可以或许清冷消暑，但牢记不克不及饮用隔夜茶，以免变质。

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品茶的坏处

1、导致胃液稀释：喝浓茶和空腹品茶会导致胃部胃液稀释，导致胃部的消化功效低落;2、轻易影响就寝：品茶可以使人发生高兴，提神，可是轻易失眠;3、对发热病人危害很大：茶叶中含有茶碱，轻易引起导致体温升高。

1、导致胃液稀释

品茶有许多利益，可是不妥的饮茶就会对身体有很大的坏处了，品茶宜淡不宜浓，喝浓茶和空腹品茶都市导致胃部胃液稀释，从而导致胃部的消化功效低落，激发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

2、轻易影响就寝

品茶可以使人发生高兴，提神，这对人们在工作时有很大的资助，可是它的感化时候很长，建议早上喝，鄙人午或者晚上喝轻易影响就寝，导致精力虚弱，分外是老年人，和失眠人群，只管不要饮用。

3、体温升高

人在生病发热时，人体的体温会升高，而茶叶中含有茶碱，品茶之后可以升高体温，这对于发热病人危害很大。并且生病发热会服用药物，茶叶对药物的药性也会有影响。

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